Омлет без молока бжу

Рассчитать калорийность омлета из 3 яиц с молоком поможет следующие таблицы. Для расчета взяты следующие показатели калорийности и пищевой ценности ингредиентов на грамм :.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Калорийность омлета из 3 яиц с молоком

Омлет аккуратно влить на разогретую сковороду, печь его почти до готовности, иногда покачивая сковороду. Когда верх почти застынет, посыпать сверху зеленью и сыром и свернуть омлет в рулет с помощью лопатки, сразу же снять с огня.

Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь. Посмотри новые рецепты. Забыли пароль? На 1 порцию: Вес одной порции. Порций: 2. Общий вес блюда: г. Пересчитать веc продуктов. Потребуется: 4 яйца, 3 ст. Масло растопить на большой сковороде с толстым дном. Яйца разбить в миску, слегка взбить с солью и припомешивании влить растопленное масло.

Готовоый омлет можно ещё сверху посыпать зеленью. Приятного аппетита! Рецепт от daily-menu. Войдите на сайт или зарегистрируйтесь - вы сможете редактировать рецепты, как вам нравится, и сохранять их в личных рецептах. Калорийность будет рассчитываться автоматически. Записали рецепт себе? Поделитесь с друзьями! Комментарии отсутствуют Чтобы комментировать, пожалуйста авторизуйтесь. Цитировать выделеный текст?

Школа питания Редакторская колонка Как питаться правильно Психология пищевого поведения Эксперты по питанию и здоровью Договор оферты Политика конфиденциальности. Расскажите друзьям. Контроль калорийности E-mail:. Материалы от компаний. Правила сервиса Daily-menu.

Омлет без молока

Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Пошаговые рецепты с фотографиями Вход Регистрация. Ксения Биркина. Омлет без молока: состав, калорийность и пищевая ценность на г. Белки 11,08 г. Жиры 8,39 г.

Омлет на воде

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей Омлет без молока и масла Калорийность Омлет без молока и масла. Химический состав и пищевая ценность. Пищевая ценность и химический состав "Омлет без молока и масла".

Омлет без молока: калорийность

Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Омлет на воде. Яйцо взбить. Добавить в яйцо воду, перемешать. Жарить на сковороде до загустевания яйца. Яйцо - 1 шт. Вода 30 гр. Белки: 7. Жиры: 6.

Быстрый рецепт омлета без молока и муки!

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Сытный и вкусный омлет без яиц и молока

Французский омлет без молока

Калькуляторы потребления производят расчет различных ежедневных норм - воды, калорий, белков, углеводов, жиров и определяют обмен веществ. Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса. Калькулятор для расчета в граммах количества белков, жиров и углеводов, которое следует получать в день. Калькулятор для расчета калорий зигзагом - в разные дни число калорий отличается, помогает сдвинуть вес.

.

.

Комментариев: 4

  1. elenaplus08:

    травят гады. я воду из моря пил,главное принять грамм 200 и до лампочки

  2. lta_idaИда С.:

    Jūlija, велком ту Латвия.

  3. kudzin:

    Владимир,☺

  4. Mishail:

    kta3011, +100