Желудок колом после еды

Состояние, с которым так или иначе сталкивался, пожалуй, каждый, — послеобеденная тяжесть в желудке — обычно проходит быстро. Но иногда неприятное ощущение появляется после, казалось бы, не столь обильного приема пищи или продолжается довольно долго. Отчего такое случается и как избавиться от тяжести в желудке, что можно и чего нельзя при этом делать — читайте в нашем обзоре.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Дискомфорт в желудке после еды: причины, лечение

Дискомфортное ощущение в желудке — чувство тяжести и переполненности, которое может даже вызывать боль — чаще всего возникает сразу же после еды. Основной причиной такого состояния является чрезмерно большой объем пищи. Это вызывает растяжение стенок желудка и приводит к тому, что они теряют способность правильно сокращаться и продвигать пищу в кишечник.

Кроме того, в переполненном желудке нарушаются процессы обработки его содержимого пищеварительными соками, и пища застаивается, становясь причиной чувства тяжести в животе, отрыжки и общего недомогания.

К напиткам, раздражающим слизистую желудка, относятся чай, кофе, квас, а также газированные и алкогольные. В ряде случаев может наблюдаться несварение после приема в пищу цельного молока и блюд, при приготовлении которых оно использовалось. Это может говорить об индивидуальной непереносимости компонентов молока, при исключении его из рациона пищеварение, как правило, нормализуется.

В регуляции работы органов пищеварительной системы принимает непосредственное участие нервная система. Соответственно, при хронических и острых стрессах, переутомлении, дефиците отдыха функции ЖКТ нарушаются, что приводит к развитию таких симптомов, как ощущение переполненности и вздутия живота, отрыжка и чувство тяжести.

С возрастом многие процессы в организме человека претерпевают изменения. Это касается в том числе процессов пищеварения, которые замедляются, а качество переваривания углеводов, жиров и белков снижается.

Вещества, входящие в состав табачного дыма, ухудшают кровоснабжение всех органов, в том числе органов пищеварительной системы, и нарушают их перистальтику. В результате у стенок желудка и кишечника теряется способность к равномерному и последовательному продвижению пищи, что может стать причиной ее задержки и возникновения чувства тяжести.

При избыточной массе тела может повышаться внутрибрюшное давление, которое негативно воздействует на пищеварительные процессы и часто замедляет их. Как следствие, возникает чувство переполненности в животе, отрыжка и прочие симптомы несварения.

Изменения гормонального фона и повышенное внутрибрюшное давление во время беременности могут стать причиной нарушений моторной функции желудка. При уже возникшем чувстве переполнения желудка после еды необходимо выполнить определенные действия, которые позволят восстановить работу ЖКТ.

Постарайтесь в течение нескольких часов воздерживаться от еды, заменив ее питьем негазированной воды. Также будет полезно прилечь на несколько минут, вытянуться всем телом и глубоко подышать, после чего не спеша пройтись — неважно, по улице или по комнате. Несмотря на чувство дискомфорта в животе, которое Вы испытываете, постарайтесь не укладываться в постель, наоборот: в течение 1—3 часов стоит поддерживать вертикальное положение.

Для нормализации работы ЖКТ решающее значение имеет режим и качество питания. Контроль над объемом еды позволяет не допустить переедания и, соответственно, избежать растяжения стенок желудка. Качество пищи также играет важную роль. Полноценный ночной сон, отказ от вредных привычек курения, употребления алкогольных напитков и пр. Также немаловажна здоровая физическая активность: занятия спортом, танцами и даже обычные пешие прогулки станут отличным стимулятором для ЖКТ.

Он способствует быстрому восстановлению моторики верхних отделов ЖКТ, что позволяет облегчить тяжесть в желудке после еды, устранить отрыжку и чувство переполненности в животе. Однако важно помнить: при частых или регулярных эпизодах несварения, которые не связаны с перееданием или приемом в пищу раздражающих продуктов, необходимо проконсультироваться с врачом. Но если этот симптом наблюдается постоянно или очень часто, а также сопровождается другими признаками неблагополучия снижением веса, рвотой, черным дегтеобразным калом, повышенным потоотделением, болью в груди или верхней части живота, отдающей в шею, руку или нижнюю челюсть , необходимо обратиться к врачу.

You are here Главная страница. Нарушение пищеварения. Title Тяжесть в желудке и чувство переполнения в животе. Summary Дискомфортное ощущение в желудке — чувство тяжести и переполненности, которое может даже вызывать боль — чаще всего возникает сразу же после еды. Причины тяжести в желудке Нерациональное питание К одним из наиболее распространенных причин тяжести в желудке относятся следующие: переедание.

Слишком большое количество еды в желудке приводит к чрезмерному растяжению его стенок, что нарушает процессы переваривания пищи. Как результат, возникает замедленное продвижение пищи по ЖКТ, которое вызывает чувство тяжести в верхней части живота, трудности с опорожнением кишечника и другие проблемы пищеварения; употребление холодных блюд.

Употребление в пищу охлажденных и замороженных блюд стимулирует моторную функцию желудка, вследствие чего пищеварительные процессы происходят чрезмерно быстро и проявляются послаблением стула; несоблюдение режима питания. К чувству тяжести в желудке и животе часто приводят слишком большие промежутки времени между приемами пищи, а также неправильный режим питания. Непривычно обильный прием пищи перегружает органы пищеварения, которые неспособны обработать кислотами и ферментами содержимое желудка.

В результате развивается чувство тяжести и переполненности в верхней части живота; раздражающая пища. К продуктам питания, способным нарушать пищеварительные процессы, относятся не только жареные, острые, жирные блюда, но также продукты, богатые углеводами картофель, сладости, выпечка , белком яйца, бобовые, грибы и фастфуд.

Стресс В регуляции работы органов пищеварительной системы принимает непосредственное участие нервная система. Возрастные изменения С возрастом многие процессы в организме человека претерпевают изменения. Курение Вещества, входящие в состав табачного дыма, ухудшают кровоснабжение всех органов, в том числе органов пищеварительной системы, и нарушают их перистальтику. Ожирение При избыточной массе тела может повышаться внутрибрюшное давление, которое негативно воздействует на пищеварительные процессы и часто замедляет их.

Беременность Изменения гормонального фона и повышенное внутрибрюшное давление во время беременности могут стать причиной нарушений моторной функции желудка. Как можно помочь При уже возникшем чувстве переполнения желудка после еды необходимо выполнить определенные действия, которые позволят восстановить работу ЖКТ. Мероприятия для нормализации работы желудка Коррекция режима питания Для нормализации работы ЖКТ решающее значение имеет режим и качество питания. Ведение здорового образа жизни Полноценный ночной сон, отказ от вредных привычек курения, употребления алкогольных напитков и пр.

Тяжесть в животе Тошнота и рвота Изжога Боль в животе Метеоризм и вздутие. Инструкция по применению.

Откуда берётся тяжесть в желудке и что с ней делать

Тяжесть в животе — привычное словосочетание, хорошо знакомое большинству граждан, которые регулярно смотрят телевизор. Стоит ли следовать совету телесемейства и принимать разнообразные препараты, призванные одним глотком решить проблемы с животами всех членов семьи разом? Во Всемирный день здорового пищеварения MedAboutMe напоминает, что причин возникновения тяжести в животе очень много. И с некоторыми из них можно справиться и без применения таблеток, а некоторые требуют обязательного обращения к врачу. Тяжесть в животе нередко является результатом неправильного питания, то есть, следует говорить о следующих нарушениях:. Все вышеперечисленное нередко приводит к появлению синдрома раздраженного кишечника — хронического заболевания, которое проявляется, помимо болезненных ощущений и тяжести в области живота, запорами, газообразованием, поносом и др.

Тяжесть в желудке и чувство переполнения в животе

Многопрофильный медицинский центр Euromed Clinic работает в Петербурге с года. В нем принимают специалисты более 20 направлений: от дерматологии и эндокринологии до травматологии и хирургии. В Euromed можно пройти комплексное обследование, в клинике также работает дневной стационар. За каждым пациентом центра закрепляется персональный лечащий врач. Кроме того, на базе Euromed в Петербурге созданы клиника женского здоровья In Vitro , сеть детских клиник и платная скорая помощь.

Тяжесть в желудке после еды: что делать при первых симптомах

Дискомфортное ощущение в желудке — чувство тяжести и переполненности, которое может даже вызывать боль — чаще всего возникает сразу же после еды. Основной причиной такого состояния является чрезмерно большой объем пищи. Это вызывает растяжение стенок желудка и приводит к тому, что они теряют способность правильно сокращаться и продвигать пищу в кишечник. Кроме того, в переполненном желудке нарушаются процессы обработки его содержимого пищеварительными соками, и пища застаивается, становясь причиной чувства тяжести в животе, отрыжки и общего недомогания. К напиткам, раздражающим слизистую желудка, относятся чай, кофе, квас, а также газированные и алкогольные. В ряде случаев может наблюдаться несварение после приема в пищу цельного молока и блюд, при приготовлении которых оно использовалось. Это может говорить об индивидуальной непереносимости компонентов молока, при исключении его из рациона пищеварение, как правило, нормализуется. В регуляции работы органов пищеварительной системы принимает непосредственное участие нервная система. Соответственно, при хронических и острых стрессах, переутомлении, дефиците отдыха функции ЖКТ нарушаются, что приводит к развитию таких симптомов, как ощущение переполненности и вздутия живота, отрыжка и чувство тяжести.

Разбираемся, когда тяжесть в животе — это нормально, а в каких случаях она является опасным симптомом. Чтобы познакомиться с этим состоянием, достаточно объесться.

Топ-5 причин тяжести в животе

Потому что боль может быть симптомом нескольких заболеваний. Рефлюкс развивается из-за нарушения двигательной активности сфинктера. Заболевание считают функциональным расстройством. Пока науке это неизвестно. Иногда нарушается стул.

В клиниках введен усиленный режим дезинфекции для Вашей безопасности.

Тяжесть в желудке — неприятное ощущение, возникающее как из-за неправильного питания, так и по причине заболеваний органов желудочно-кишечного тракта. Решение в данном случае одно — консультация специалиста. Заниматься самолечением здесь не стоит. Бесконтрольный прием фармпрепаратов может только усугубить ситуацию. Что касается чувства тяжести в желудке при беременности, то причины здесь несколько иные. О них читайте дальше.

Комментариев: 5

  1. temosha2008:

    lyibovmelnik,Я с Вами согласна на все 100%. Так оно и получается и чем дальше,тем хуже….Мир сходит с ума.Все завязано на сексе….а кокой духовности речь?Как сказали выше,есть деньги,любую бабу куплю и поставлю ее на колени…. Вы правильно сказали “Мужчины развращаются, а женщины стервенеют”. А как же не стервенеть,если прожила с человеком пол жизни, заботилась о нем, родила и вырастила детей….И когда наступило время пожить самим для себя, он вдруг начинает омолаживаться.А ты становишься старой и не нужной…с которой можно лишь доживать,а не жить.А время то не вернешь!

  2. zaharich.doc:

    A-19-A, В Италии, в Южной части страны, практически у каждого хозяина плантация оливок и плантация винограда. Зачем им покупать, разбавлять и продавать?? У них своего добра навалом и есть здоровая коекуренция!! Им не зачем продавать г…..о, чтоб терять свою марку!!!

  3. ame1956:

    valersk52, я всегда говорю о том, что знаю точно. И наивной материалисткой я была, лет так в 16. Энергия не снимется умыванием :), – только грязь внешняя.

  4. myshlanov56m:

    Галина, Вы правы, ни о чём. А вот комментарии – это жизнь, это правда, и она интересней, чем рассусоливания автора статьи, так что пусть читает на здоровье.

  5. migranovar:

    Перекись водорода – сильнейший окислитель. Так что антиоксидантом она быть в принципе не способна- бо окисляет вельми, а не оному процессу препятствует, подобно истинным антиоксидантам.